姿勢を美しくするストレッチ☆重力に逆らって生きましょう！田園都市線たまプラーザ駅徒歩３分《WOM-TORE》 | パーソナルトレーニングをたまプラーザ駅近くでお子様同伴で受けられます

田園都市線たまプラーザ駅徒歩３分にある、女性専門パーソナルジムwom-Tore(ウォムトレ）です

年々、身長が縮んでいる方はいませんか？

その原因、姿勢が悪くなっているせいかもしれません！

30代、40代の方も年に一回の健康診断で身長が縮んでいる事に気づく事も多いのではないでしょうか？

特に、コロナの影響によりリモートワークが増え、移動せずに自宅に籠ってPC 作業を何時間も。。。。なんて方は要注意です！

実際に、当店に通われている方の中でも、そのようなお声を多々聞くことがあります。

『姿勢の崩れ』の改善には、インナーマッスルの強化+ストレッチが大切なんです！

ストレッチといっても、ただ伸ばすだけではあまり意味がありません。。。

当店では、マスターストレッチというゴツめの靴のようなものを履いたエクササイズを取り入れ、姿勢改善、美脚、美尻を目的としたトレーニングを提供しています☆

実際に、昨年より身長が伸びた！というお声を頂きます♪

先日は50代の方もおっしゃっていました！

何歳になっても、それぞれの美しさがあります。

《姿勢が美しい》事は、どの年代にも共通して大切な要素ではないでしょうか。

ご興味をお持ちの方は、ぜひ一度体験にお越しください！

出張トレーニングや、オンラインパーソナルも受け付けております

お気軽にお問合せ下さい！