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姿勢改善ストレッチで

キレイ&健康を手に入れよう!

何歳からでも始められる!

田園都市線たまプラーザ駅徒歩3分にある、女性専用パーソナルジムのwom-Toreですsmiley

姿勢〉は〈見た目年齢〉に大きく関わります。

そして〈健康〉にも大きな影響を与えますね。

いつまでも若々しく、元気でいたいですよね。

これからの時代のダイエット

「とにかく筋肉を追い込んで、体脂肪を落とす」

ではなく、

「ストレッチやほぐす事で全身のバランスを整えて、健康的に痩せていく」

が合っているかと思います。

ただでさえストレスの多い社会。

少しでも気持ちよく過ごしたいですよね。

体づくりは、ストレスを与えなくてもどんどん変わります。

wom-Toreのトレーニングは根本改善

持続可能な体づくり

wom-Toreでは、お客様ご自身に、

ご自分の体がどうなっているのか知って頂きながら

トレーニングを進めていきます。

そして、どうしていけば良いのか?をお伝えしています。

そうすれば、セルフで体型キープや不調の改善が出来るようになります。

そんな人がどんどん増えれば、みんなが元気に、健康に、そして美しくいられる。

姿勢がきれいな人は若く見える。

姿勢がきれいな人はスタイルがいい。

姿勢がきれいな人は不調が出にくい。

ほぐす・ストレッチしながら動かす・意識的に動かす

そうすると、からだは変わる。

何歳からでも始められます。

興味のある方はぜひ体験トレーニングへお越しください。

 

 

 

 

 

Access

たまプラーザ駅の南口に降りて徒歩数分の場所でパーソナルトレーニングが受けられます

概要

店舗名 WOM-TORE
住所 神奈川県横浜市青葉区新石川3-14-10 JKプランドール 306号室
電話番号 080-1874-5689
※セッション中はお電話に出ることができないので、折り返しお電話させていただきます。
営業時間 09:30 ~ 17:30
定休日 日曜日 祝日
最寄り たまプラーザ駅 南口より徒歩3分程

アクセス

たまプラーザで、目的に応じたパーソナルトレーニングで肩こり腰痛の緩和やダイエット、各部の筋力アップをして体力を付けることもできます。会員様一人ひとりのライフスタイルやお体の状態に合わせたトレーニングやコンディショニングが行えますので、お困りのことがある際にはお気軽にご相談ください。
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