産後は子連れでトレーニング♪女性専門ジムwom-Toreにお任せください！《田園都市線鷺沼駅徒歩４分女性専門ジムwom-Toreウォムトレ》 | パーソナルトレーニングを通じて腰痛等の緩和や姿勢の矯正等ができます

こんにちは！

田園都市線鷺沼駅徒歩4分にあります、女性専門ジムwom-Toreウォムトレです

1月ももう後半戦になって参りましたね！寒く乾燥する日が続いていますね

我が家は1年まえから加湿器を買い替え、快適に過ごせております☆

スチーム式加湿器にしてみたのですが、これが大正解でした！！

特にお手入れ嫌いな私には本当にピッタリで。。。笑

しっかり加湿されるし、清潔を保ちやすい！！

私は象印さんの加湿器を購入しましたが、色んなメーカーからおしゃれな物が出ていますね

店舗用に他メーカーのスチーム式加湿器を購入して使用していますが、かなりしっかりと湿度を保てています！

この時期には手放せませんね！！

小さなお子様がいると、室温や湿度はかなり気になりますよね！

生まれて間もない子だと尚更！！

色々と気を遣うお母さんは心も体もぐったりしちゃいます。。。

家で一人、家事に育児に明け暮れていると、いつの間にか自分の事は二の次三の次になりがちです。

分かります。私もそうでした。いまでも食べ物は、子供たちの残りカスを食べてることが多いですが。。。

少しずつ、ご自身の体に意識を向けて行ってほしいのです。

出産は、女性の人生の中で、最大級にダメージが強いイベントです。

そのダメージは、当人が想像する何倍も強く、見えないところに爪痕を残しています。

それを放っておくと、更年期、高齢期に大きく影響が出ます。

特に年を重ねるごとに【健康】に関わってくると感じます。

「まだ子供が小さいし…」と諦めないでください。

そのためにwom-Toreがあります。

産後のママを多く担当し、産後のマイナートラブルの改善、体型戻し、姿勢の改善、腰痛の改善。様々なお喜びの声を頂いており、そのお言葉が、私たちのエネルギーとなっております。

トレーナーは全員ママです。

皆同じママです。

一人でも多くのママが笑顔で育児に取り組んでほしい。

元気な女性が増えれば社会はもっと活気づき、子供たちがのびのびと成長し、未来の社会を創っていってくれる。

このような気持ちで、皆様とのセッションに取り組んでいます。

wom-Toreはお子様連れ大歓迎です！

女性専門なので、他のお客様も小さなお子様を見かけるとニコニコ手を振ってくださいます(#^^#)

アットホームな雰囲気がお店の良いところなんです♪

ご興味のある方は一度ご体験にいらして下さい！

次回は、トレーニング内容について投稿しますね☆

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東急田園都市線鷺沼駅徒歩4分

神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-18-11ニューウェル205

＼平日体験者大募集中／

体験はホームページの予約フォームより受付中！！