腰痛で悩んでいる女性におススメ☆子連れOKのパーソナルジムwom-Tore《田園都市線鷺沼駅徒歩４分女性専門ジム》 | たまプラーザ駅近くで通えるパーソナルトレーニングジムの新着情報です

こんにちは！

田園都市線鷺沼駅徒歩４分にあります、女性専門ジム〈wom-Tore〉です(^^)/

暑い日が続いていますね！！

皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

北海道出身の私には、30度超えの日々がキツくてキツくて。。。(*_*)

毎日ギリギリで生きております！

食欲も何だか低下していて、子供に栄養のあるものを作りたいのに、スーパーへ行っても全く献立が思いつかず。。。

クックパッド先生のお力を借りる日々です。

あぁ、お料理名人になりたい。。。

今年の目標である、《料理のメニューを増やす》ですが、まだまだ道のりは長そうです。（もう7月だし！）

さてさて、本題に行きましょう♪

皆さんは腰痛が出たら、どうしますか？

大体の方は、接骨院へ行ったり、整形外科へ行かれますよね！

そこで改善できれば問題ないのですが、それでもなかなか良くならないなぁ…という方は、一度当店へお越しください！

実は、wom-Toreはオープンして4年目になるのですが、これまでに腰痛を改善された方が大変多く、沢山の方に喜ばれています！

当店はパーソナルジムですが、根本的に行っている内容が《骨格位置の改善》となります。

骨の位置（アライメント）を整える際に、筋肉の動かし方等を再教育する必要があります。

今までの使い方では、エラーが出てしまうので、負担となる関節や筋肉が《痛み》を出します。

そのエラーを起こさなくする事で、腰痛や肩こり・四十肩の改善となります。

また、当店は子連れOKなところ(^^)

在籍トレーナーは全員現役ママ！

まだまだ手のかかる、年齢のお子様を育てています。

小さな赤ちゃんを抱っこするのも慣れていますし、泣き声を聞くのも慣れています♪笑

産後の腰痛に悩まれているお母さんでも、安心して通って頂けます☆

また、トレーニングを行いますので、産後ダイエットにもおススメです！

産後はいきなり走ったり、重りを持つようなウエイトトレーニングはおススメしません！

赤ちゃんを１０ヵ月間お腹の中で育ててきたお母さんのお腹の中は、まだ赤ちゃん使用になっています。

少しずつ、本来の状態に戻していくのが理想です。

気持ちよく生活を送れるように♪

wom-Toreは全力でお手伝いをいたします！！

気になった方は、ぜひ体験トレーニングへお越しください♪

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神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-18-11ニューウェル205

＊春待ち坂沿いの1階がクリエイトさんの建物の2階にあります♪

田園都市線鷺沼駅徒歩４分女性専門ジム

wom-Tore（ウォムトレ）