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赤ちゃんと一緒に産後ダイエットを始めよう!

こんにちは!

田園都市線鷺沼駅徒歩4分にあります、女性専門ジムwom-Tore(ウォムトレ)です☆

どんどん湿度を感じるようになってきましたね~

みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

先日息子(5歳)が初めて体操教室へ体験しにいきました!

いつも、ものすごくやんちゃ坊主で、活発なのに、始めは指をくわえて私の傍からじーーーっと教室の様子を伺っていました。(笑)

意外とそーゆーとこあるよね。と娘と話していたら、徐々に参加し始め最後には思い切り楽しんでいました(#^.^#)

良かった~

子供を初めての場へ連れていくのって、親もソワソワワクワクしますよね!

観ていてこっちまで楽しくなりました♪

そうやって、出来ることが増えて、見える景色が変わって、どんどん世界を広げていくんだな~と感じました☆

見守る親も大変だぜー!

さあ、春は何だかバタバタしますが、そろそろ落ち着く頃でしょうか。。。

wom-toreは職場復帰されたママがたくさんいらっしゃいます!

働きながら、育児をするって大変ですよねsad💦

何より体が資本です!!

育休中に体型や体力戻しませんか?

産後ダイエットを始めるタイミングにとてもいいんです♪

1から体を作り直していく感じですかね☆

そしてwom-Toreのトレーナーは全員現役ママ!!

なんと心強いのでしょう\(^o^)/

体だけでなく、育児の相談も出来ちゃいますよ♪

赤ちゃんを連れてきてももちろん大丈夫!

ママの隣で遊びながら待っていられます!

マシンなどは置いていないので、危険なものはございません!

ママの体づくりに必要なのは、《時間》と《体に意識を向ける環境》です。

24時間ずーーーーっと赤ちゃんや家の事でパンパンになっていませんか?

キレイになる習い事✨で心と体を軽くしてあげましょう!

そのお手伝いができたらうれしいです\(^o^)/

ただ痩せるのがキレイになる近道ではないです!

自分の体を理解し、クセを知りましょう!

そうやって自分自身に目を向けて行く事が第一歩なのです!

そうすると、出来ない自分も「しょうがないなぁ~」と感じるようになります。

解決策を知っていると、焦らなくなりますよ☆

食事制限が必要ないことに気づいていきます!

間違ったことをすると、身体はどんどん老けていきます。。。。

一緒に若々しく美しい女性を保ちましょう(*^-^*)

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田園都市線鷺沼駅徒歩4分

川崎市宮前区鷺沼1-18-11ニューウェル205

女性専門ジムwom-Tore

体験募集中☆

HPのお問合せフォームよりご連絡くださいsmiley

お待ちしています♪

 

Access

鷺沼駅正面口に降りて徒歩数分の場所でパーソナルトレーニングが受けられます

概要

住所 神奈川県 川崎市宮前区 鷺沼1-18-11 ニューウェル205号室
店舗名 wom-Tore
電話番号 080-1874-5689
※セッション中はお電話に出ることができないので、留守番電話にメッセージを残して頂けますと折り返しお電話させていただきます。またはHPよりお問合せ下さい。
営業時間 09:00 ~ 18:00
定休日 日曜日 祝日
最寄り 鷺沼駅 正面口より徒歩4分程

アクセス

鷺沼駅で、目的に応じたパーソナルトレーニングで肩こり腰痛の緩和やダイエット、各部の筋力アップをして体力を付けることもできます。会員様一人ひとりのライフスタイルやお体の状態に合わせたトレーニングやコンディショニングが行えますので、お困りのことがある際にはお気軽にご相談ください。
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